みなさんこんにちは！！！
最近髪が伸びてきている畑瀬拓哉です笑
ブログの更新が滞っていたこと反省。。。。
さて、本日は当店のレズミルズ以外のプログラムについてです！！！！！😀
それは・・・BRAKE LETICS！！！！
なにそれ？聞いたことないなぁ。
BRAKE LETICSとは↓
ブレイクダンスのダンサーによって開発された新ジャンルのファンクショナルトレーニングです！
内容としては、基本的な筋力トレーニングにブレイクダンスの動きを取り入れています！
アクロバティックな知識や運動動作は必要ありません！！！
最近では、有名人やアイドルでも行っているトレーニングです！！！
SNSでも多数の発信していますので要チェック！！！
ここまでで皆様の興味は湧きましたか❓
湧かなかった場合は、畑瀬の文章が下手なんです。。。
気になった方は、まず一緒にやってみませんか❓
興味があればいつでも011−215−6408までTEL📞
ではまた次の更新時にお会いしましょう！！！！