パーソナルトレーニング効果

こんにちは!

MIHOです。

以前募集していたパーソナルトレーニング2ヶ月間集中トレーニング結果が出ました!

 

パーソナルトレーニング月4回

グループエクササイズ週3〜4本

お食事はお客様管理

 

体重 -5kg

 

体脂肪率 -4.5kg

 

となりました。

 

目標の2ヶ月4kg体重減らす!!を遥かに超える結果となりました。

ダイエット成功!!がんばりましたね!!涙

 

皆様もパーソナルトレーニングやってみませんか?

お一人お一人に合わせたトレーニングをしていきます。

 

今なら

無料体験しております。

お問い合わせくださいませ♪