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あなただけのトレーニング

こんにちは!

MIHOです。

 

年末年始に向けて、食べる機会が増え、

寒さが増すにつれて運動量が減る季節。

体調、体重管理が難しい季節ですね。

 

運動して身体が安定するようにできている人間の身体は

運動不足に陥ると、様々な不調が出てきます。

 

スタジオブレイブでは、グループレッスンだけではなく、そんなお一人お一人の身体に合わせて

トレーニングメニューを作っていきます♪

ZOOMによるオンラインでレッスンも提供可能♪

 

あなただけのトレーニングメニューで、あなたに合った運動をしますので

運動不慣れな方は特にやっていただきたいトレーニングです。

 

正しいフォーム、食事の取り方もお話させていただきます。

ぜひブレイブのオーダーメイドトレーニング、

パーソナルを体験してみてください。

アクセス

店舗のご案内

〒060-0009

札幌市中央区北9条西20丁目1-2

Tel: 011-215-6408

平日:10:00〜23:00 

土曜日: 12:00〜17:00 

日曜日: 12:00〜17:00

定休日:月曜日

 

 *駐車場は、平日19時以降、日曜日は店舗前駐車スペースございます。

クラウドファンディング

キャンプファイヤーで支援していただきました。⬇️

https://readyfor.jp/projects/miho-0327

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